MUNDARIJA KIRISH………………………………………………………………………….3 I BOB. O‘QUVCHILARNING JISMONIY TAYYORGARLIGI VA UNING NAZARIY ASOSLARI 1.1. O‘quvchilarning jismoniy tayyorgarligi: tushuncha va tarkibi……………6 1.2. Sinfdan tashqari mashg‘ulotlarning pedagogik va metodik asoslari……..10 1.3. Jismoniy tayyorgarlikni baholash va monitoring usullari………………..16 II BOB. SINFDAN TASHQARI MASHG‘ULOTLAR ORQALI JISMONIY TAYYORGARLIKNI OSHIRISHNING TASHKILIY-USLUBIY XUSUSIYATLARI 2.1. Sinfdan tashqari mashg‘ulotlarni rejalashtirish va tashkil etish……………20 2.2. Mashg‘ulotlarda o‘quvchilarning yosh va fiziologik xususiyatlarini hisobga olish……………………………………………………………………………..23 2.3. Samaradorlikni oshirish yo‘llari va metodik innovatsiyalar………………..26 XULOSA………………………………………………………………………..30 FOYDALANILGAN ADABIYOTLAR………………………………………32