Jismoniy tarbiya jarayonida inson tanasining morfologik va funktsional yaxshilanishi, jismoniy fazilatlarning rivojlanishi, maxsus bilim tizimlari va ulardan jamoat amaliyotida va kundalik hayotda foydalanish amalga oshiriladi. Jismoniy madaniyat va sport har tomonlama rivojlangan shaxsni tarbiyalash uchun Katta imkoniyatlarga ega.