Mavzu - Ovqat va uning tarkibi. Ovqatlanishning kimyoviy tuzilishi, aminokislotlar, oqsil, yog`, ug'roqlar. Laktovegetariyanlik - o`simgullari va sut mahsulotlarini iste'mol qilish. Laktovovegetariyanlik - o`simgullari, sut mahsulotlari hamda tuhum iste'mol qiluvchilar. Diqqat qiling!!! Tayanchiboralar. Muvozanatlashgan ovqatlanish, Adekvat ovqatlanish. Vegetariyanlik - ovqat rationsiyalarida baliq, go'shtni chiqarib tashlab, sut mahsulotlari va tuhum iste'mol qiluvchilar. Veganlik - xom iste'mol qiluvchilar. O`simgullaridan tayyorlanadigan mahsulotlarga mexanik tuzilmadanavvul qiladilar.